目標体重：??kg
目標までの残り：-5.2kg
体重：??kg
ＢＭＩ：21.8
食事
朝食
昼食
夕食
おやつ-------------------------------
今日は滅茶苦茶寒かった(つд⊂)
2008年12月09日
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12月目標2.1Kg
目標
休肝日 月間勝率0.8以上
1日の総カロリー目標
1200kcal
全期間体重変動 目標-10.8kg
7月 -0.2kg
8月 -2.6kg 勝率0.83
9月 -1.8kg 勝率0.86
10月 -0.8kg 勝率0.83
11月 -0.1Kg 勝率0.73
相変わらず、続いておるの。
飲み会とかあったわりに、落ち着いてるじゃないですか。
スバラシイ☆
体に今の体重を覚えこませるのじゃ〜！w
私はダイエット日記は延期にしました。
やるとなったらきっちりやりたいので。（←へんな性格）
今は、ちょっと忙しすぎる〜。(>_<)
うらやましいぞ。
私は体を温める本読んで
言うとおりにしてるぞ。
汗いいっぱい出るわぁ。
ちょっとした、ドキドキがほしいな
http://sk8956t.love.chu-g.net/