2008年11月23日

118日目

目標体重:??kg
目標までの残り:-5.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:21.9
食事
朝食
081123_1112~0001.jpg
昼食
081123_1110~0001.jpg
夕食
081123_2236~0001.jpg
おやつ
アミノカルピス
コカコーラZERO
16勝7敗

朝2分ダイエット


-------------------------------
昨日の夜から胃が痛いのです…
昨晩、珍しく夜中に胃が痛くて目が覚めてしまいました。
なのでホッカイロをおなかに貼って今日はねるっす。
ポカポカして気持ちエエよぉぉ〜〜


胃が痛いと元気がいまいちでないんだよねぇ〜お肌にも影響がでるし。
昔、英語の先生に「ガッツ」は内臓だから、やる気を出したいときはお腹が大事と言われた気がする…
お腹大切にだねぇ。
posted by あらこ at 00:39 | 普通普通 | Comment(6) | TrackBack(0) | ダイエット
commnet
おなか大丈夫?
もう治った??

晩ご飯、がんばってるよなぁ〜。
朝ごはんみたいだね。

Posted by やすみん at 2008年11月24日 08:59
胃が痛いとは・・・
どうしたんだろね?
お大事に〜!

私もオバーマのチェンジに乗って、
ヤフーのダイエット日記を始めようかと思ったんですが
登録するのにいろいろ目標とか書くのがめんどくさくなり
途中で断念しました。orz

こんなんで、レコーディングできるのかしら?
不安になってきた・・・。(T_T)
Posted by ロク at 2008年11月24日 15:16
●やすみんたん

お腹まだすこしシクシクしておるのだぁ。
ずっとじゃなくて空腹になってくると…
胃腸が荒れておるんだと思う。
晩御飯は大根の煮たのだよぉw
消化よさそうだからのう。

●ロクたん

どうしたんだろ。
ホームパーチーの日のビールが冷たかったからかしら?
寒かったからかな?
ストレス?
あの日ホットカーペットの上で何時間か寒いのにねたんだよね…
それかな…。

ロクたんもブログやろうよ。
レコーディング&美容情報交換ブログでw
ブログなら自分流で( `д´)b オッケー!
でも、十分にロクたんは痩せておるぞ。
美容体重じゃないかい?

私は今月はカロリー計算をしない事に勝手にしておるwww
結構カロリー計算エネルギーいるんだよね。
Posted by あらこ at 2008年11月25日 01:42
私はあなたについてのこの記事を書くに入れてすべての努力に感謝 あらこ再生化計画 . 私は私のクライアントのいくつかはそれは面白いかもしれないと思うように私は私のウェブサイトにあなたのブログにバックリンクバックを投稿します。
Posted by web design vancouver at 2012年02月18日 10:31
あまりに多くの情報を共有していただきありがとうございます。今、私は約方法の詳細を知る 118日目: あらこ再生化計画 私は以前よりも。
Posted by dentist vancouver at 2012年02月21日 11:04
あまりに多くの情報を共有していただきありがとうございます。今、私は約方法の詳細を知る あらこ再生化計画 私は以前よりも。
Posted by dentist vancouver at 2012年02月21日 14:37
post a commnet
name:

email:

url:

commnet:

TrackBack URL

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。