2008年10月07日

71日目

目標体重:??kg
目標までの残り:-6.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:22.2
食事
朝食
081007_1027~0001.jpg 081007_1137~0001.jpg 
りんご 81
パン6枚切り 178
オニオンコンソメスープ 56
コーヒー7
昼食
081007_1044~0001.jpg 
ごはん 202
玉子焼き 90
ピーマン炒め 30
鶏ささみ50g 53
夕食
081007_2238~0001.jpg 
ピリ辛具沢山野菜スープ(豚肉入り) 257
おやつ

かもめの玉子 100
6勝1敗 
1054

504-146=残358
---------------------------------
人間ドッグの結果が帰ってきましたぁ〜〜w

2年連続で悪かったγGTPはググググっと下がり肝臓機能は「A」を頂きましたww
今だからいうが、実は前までC3…。3ヶ月後際検査。
検査受けんかったが。
そこまで飲んでたのかという…。ダメダメでしたのうぅ。

あと、悪かったところは乳がん疑惑は、この前の日記で報告したように検査後すぐにレントゲンをみて大丈夫という結果でしたぁw
「D(精密二次検査)」→「A」というコレまたすばらしい結果。

実は今回この二つと入れ違いに「B」経過観察(体調の変化に気をつけて日常生活を送りましょう)が2つ。

血液一般B→やや貧血傾向が見られます食事に注意してください。

あと、もう一つBがあるんだけど腎臓に石が発見されたのだぁ〜エコー検査で…。
エコーの時、先生が教えてくれたので自分でも見たけどw
落ちてきて尿結石になったらすごい痛いんだよね。
友達が10年ぐらい前になって大変痛かったと騒いでたのを覚えておる…。
本当に再検査しなくてエエのかしら?
石があるのに日常生活気をつけるだけエエのかしら…
なんとも頼りないご意見だよぉ〜。

まずは、レバーやほうれん草を鉄分をとる食事を意識して、お水を飲むように心がけてすごしてみます。

あとは全部Aだったったよw体重もねwww
でも石がぁ〜〜〜石がぁ〜〜〜。気になる。
posted by あらこ at 01:50 | 普通普通 | Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット
commnet
お酒とダイエットと肝臓機能は深い関係がありそうだね〜。
ダイエットして、健康になったから、
お酒を飲んでも大丈夫な体質に変わって来たのかもね!
ええことだわ〜。(^_^)

石は相当痛いらしいよ〜。(>_<)
ウチの代表は救急車で運ばれたらしい。
んで、いっぱいビール飲んで、自力で出したらしい。

っつか、いよいよ目標がそこまで!
って感じになってるじゃないですか〜。
すごい、凄いですぞ〜!
次、あらこたんに会うのが楽しみだよ。(〃∇〃)
Posted by ロク at 2008年10月08日 14:11
晩ご飯、すごいがんばってるわーー!
ごはん食べてないもんね。
検診、いい結果でよかったね。
やっぱタバコやめたら、体にいいのかな。
(いいに決まってるけどさっw)
Posted by やすみん at 2008年10月08日 21:19
●ロクたん

肝臓にダメージを与えすぎだったんだろうねぇ〜。
考えてみれらば昔はそこまで飲んでなかったんだよねぇ〜。
あのまま生活改善せず突き進んでたら…
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

石どうしたらエエんやろね。
このまま生活を改善してたらなくなるもんでもなさそうな気がする。ネット徘徊してみた感じだと。
病院に相談してみようかなぁ。

ロクたんと最後にあった時からだいぶ落ちたからなぁ〜
楽しみにしてておくれwww

●やすみんたん

ごはん食べたらカロリーオーバーなんだよぉ〜。
あと夜遅くに食べてるから危険すぎるのだw

たばこを止めたのと、節酒がすごい成果をだしてるよぉ〜。
きっと長い目でみるとアンチエイジング効果もあるんでないかと睨んでおりますwww
自分なりのお肌の透明感がでる気がするよw
Posted by あらこ at 2008年10月09日 02:30
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