2008年10月02日

66日目

目標体重:??kg
目標までの残り:-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:22.4
食事
朝食
081002_0752~0001.jpg 
りんご 55
昼食
081002_0751~0001.jpg 
ごはん 202
玉子焼 90
ミニ一口ハンバーグ2粒 57
モロッコいんげん 30
豚ヒレ肉のピカタ 40
うめぼし 1
夕食
081002_1810~0001.jpg 081002_1838~0001.jpg 
りんご 55
ごはん70g 118
味噌汁(豆腐&わかめ) 50
菊の花酢の物 30
鳥肉と大根の煮物 110
蒸し白菜と豚ヒレ肉 110
おやつ

コーヒー 7
ところ天 15
2勝0敗 
965

借821-返230=残591
朝2分ダイエット
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今日は、やすみんたんのメニューの「豚肉とキャベツ からし醤油」をマネッコしてキャベツはなかったので白菜でやってみたよ。
白菜なのでちょっと水っぽかったけど、からし醤油旨かった。
今度はキャベツでやってみるw
温野菜だといつもポン酢系とかにしてしまうのだけど、からし醤油っていうのもいいねぇ〜〜(゚д゚)ウマー
からし醤油づいて、さっき小腹がどうしても減ったのでところ天をたべましたww
あぁ〜〜腹へったぁ〜〜〜
posted by あらこ at 00:06 | 普通普通 | Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット
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からし醤油?
私もあとで、やすみんさんとこでチェックしてみよ〜。(^-^)

玉ねぎドレッシング、まだ使い切れてねいっす。
今朝はしめじとゆず胡椒をまぜでパスタにしてみた。
味は微妙だったです・・・。
Posted by ロク at 2008年10月03日 09:40
からし醤油おいしいよね!
なんかこうピリッと来ると刺激があってさ〜。
日頃の刺激が足らんのかしら?w
寒天食べてたら、空腹感ないよ〜。
Posted by やすみん at 2008年10月03日 22:54
●ロクたん

玉ねぎドレッシングまだ残ってるのかぁ〜〜。
やっぱりあの量は1人で使うには大変だな。
冷やし豚しゃぶとかにどうじゃろ?

●やすみんたん

からし醤油、シュウマイを思い出しながらたべたよぉ〜〜
寒天最近あんまり食べてないからなぁ〜
さむくなってきたので(つд⊂)
昨日は思い出して食べたww
冬だと冷たい寒天を食べる気持が少しうせそうだね…
コンニャクにしようかなぁ〜〜www
味噌オデンとかにするのw
Posted by あらこ at 2008年10月04日 00:24
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