2008年08月16日

19日目

目標体重:??kg
目標までの残り:-9.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.3
食事
朝食
080816_0847~0001.jpg
豆乳 57
味噌汁(カブと油揚げ) 57
会社で野菜ジュース 100
昼食
080816_0843~0001.jpg
ごはん(十六穀米)110g 185
玉子焼き 90
エリンギとピーマン炒め 30
しゃけ 40
たらこ 15
夕食
080816_1946~0001.jpg
ごはん(十六穀米)70g 118
味噌汁(カブと油揚げ) 57
よせ豆腐150g 84
鶏肉と大根のお酢煮 200
もずく&オクラ 20
キムチ 18
おやつ

フルーツジュース 104
13勝3敗
1175
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最近、よく夕方ごろ落雷&大雨に見舞われるんすが思うんですが、コレってまさに南の島の雨季にそっくりだよぉぉ〜〜〜〜〜
バケツの水をひっくり返したように、短時間にすごい量の雨&すごい雷…
たまに会社とかで停電があったりして(今日あったワクワクしたおw)、まさに南の島の気候になってるような…

マジ温暖化なんだなって思う今日この頃。
コシヒカリも東北でなく北海道がよくなってるきてるとか聞くしな…
このまま進むと、将来日本でパサっとしているアジアン系のインディカ米がエエ感じに育つ土地になってしまうのかしら…。
posted by あらこ at 23:57 | 普通普通 | Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット

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