2008年08月14日

17日目

目標体重:??kg
目標までの残り:-9.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.4
食事
朝食

DAKARA 85
昼食
080814_0906~0001.jpg
ごはん110g 185
玉子焼き 90
こんにゃくとピーマン 30
タラコ 120
生姜の酢づけ 2
夕食
080814_1936~0001.jpg
冷やし中華 565
11勝3敗
1077
---------------------------------

今日も午前中は、少し酒が残っていました(つд⊂)
ううううぅぅ〜どうして飲むとこうなるんだ。
深酒禁止だな。
やっぱりどう見ても酒が原因で太っていったのは明らかですな。

昨日ひさびさの友達とあったので
「痩せた?なんか本当に久々にあらこと会った感じがするww」って言われた。
それだけ太ってしまっていたって事なんだよな。。。


また今日から気を引き締めて、健康的にダイエットしまっす。
posted by あらこ at 21:34 | 普通普通 | Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット

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