2008年08月05日

8日目 ジュンジ イナガワ

目標体重:??kg
目標までの残り:-9.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.6
食事
朝食
080805_0742~0001.jpg 080805_0752~0001.jpg 
豆乳114
アップルマンゴー64
ヨーグルト&ブルーベリー 76
コーヒーブラック(185ml)7
昼食
080805_0741~0001.jpg
おにぎり(こんぶ)222
卵焼き 90
ウインナーのケチャップ炒め 130
ピーマンとエリンギの炒めもの 30
みかん 32
コーヒーブラック(185ml)7
夕食
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いなり寿司とかんぴょう巻きとかっぱまき 360
豆腐とモズク酢きゅうりのトマトサラダ 135
アップルマンゴー 64
4勝1敗
1329
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アップルマンゴー、すごいうまいっす…
うううううーーー。

今日はジムの風呂で温冷浴しました。
(運動はまったくしていない…ww)
最近、冷房で体がやられておるので、血行促進できたかなぁ〜。
デトックスしたかしらwww
ジムのお風呂、ジムにしては温泉(運んできて沸かしたお湯)だし広いので気持ちがよいです。


これから「稲川淳二の怖い話」を見て寝ますwww
http://event.yahoo.co.jp/mystery2008/inagawa/index.html
いっぱいあるよぉ〜
震え上がりたいwwww
posted by あらこ at 23:03 | 普通普通 | Comment(5) | TrackBack(0) | ダイエット

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