2008年08月04日

7日目

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.7
食事
朝食
080804_0835~0001.jpg
味噌汁(大根+油揚げ) 57
サラダ30
豆乳114
コーヒーブラック(350ml) 14
昼食
080804_0831~0001.jpg
おにぎり(梅)178
卵焼き 90
ピーマン炒め 50
油揚げの煮物120
みかん 46
コーヒーブラック(185ml)7
夕食
080804_2007~0001.jpg
ごはん50g 84
夏野菜のカレー炒め(ナス、エリンギ、トマト、玉ねぎ、鳥ささみ) 250
もずく酢とおくら 25
3勝1敗
1065
---------------------------------

カレーが凄くたべたかったので、低カロリーで工夫してみたお。
テンコモリ完食。多く見積もっても250カロリーすばらしいwww


今テレビ見てるんだけど…
女性用ふんどしが流行ってるとか言ってる…

本当なのかしら…聞いた事ないけど…
若い子の間では流行ってるんかしら…
涼しそうには感じるけど、お風呂とかジムとか人が着替えが見える場所でコレはいてる人おったらwwww
見てみて→http://item.rakuten.co.jp/japan-l/10001560/
レビューが…たしかに和柄の方がまだいいような気がする浴衣の時とか。
OHANA… おはな…wwww

痩せても絶対はかないぞ!!
posted by あらこ at 23:38 | 普通普通 | Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット

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