2008年08月01日

4日目 サドゥー気分

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:24.0
食事
朝食
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味噌汁(しじみ) 47
きゅうりの浅漬け 4


会社で

豆乳114
コーヒーブラック 14
昼食
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おにぎり(鮭) 191
玉子焼 90
さつま揚げ 146
春菊のおひたし 10
緑茶
コーヒーブラック 6
夕食
080801_1914~0001.jpg 080801_1942~0001.jpg
ごはん 60g 101
豆腐 95
冬瓜の煮物  50
トマトと卵炒め 200
きゅうりの漬物 4
桃 67
1勝0敗
1139
---------------------------------

体重は横ばいだぁ〜まぁ、そのうち落ちるでしょう。

今の気分はインドの修行僧サドゥーっす。
ヘナやりながら書いとりますぅ。
ゴワワワァ〜〜
080801_2345~0001.jpg
posted by あらこ at 23:55 | 普通普通 | Comment(5) | TrackBack(0) | ダイエット

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